Jak w 2020 stać się mistrzem planowania?Wszyscy znamy legendy krążące wokół postanowień noworocznych. Podobno niewielu wytrwa do końca stycznia. Z czego to wynika? Najczęściej tłumaczymy się brakiem czasu – na regularne
Kosmetyki jutra – stwórz swój idealny kremWybranie kremu do twarzy, który będzie dopasowany do potrzeb Twojej skóry nigdy nie było zadaniem łatwym. Pomimo wielu dostępnych marek i ogromnego wyboru jaki dają drogerie, krem k
Biust gotowy na lato – ekspert radzi, jak zadbać o jego jędrnośćLato to idealny moment w roku na śmielsze eksponowanie dekoltu i biustu. Dla wielu kobiet jednak wewnętrzną barierę stanowi niesatysfakcjonujący poziom jędrno
Największa w Polsce giełda winylina Audio Video Show 2019W dniach 8-10 listopada odbędzie się największa w Polsce i druga co do wielkości w Europie wystawa urządzeń audio i video – Audio Video Show 2019. Jak co roku goście
Odzyskać kobiecość po porodzieDodatkowe kilogramy, rozstępy czy gorsza kondycja skóry po ciąży – to nie jedyne kwestie, którymi martwią się przyszłe i świeżo upieczone mamy. Poród może bowiem powodować pewne „skutk
Mimo tego, że w tym roku mieliśmy za wybieranie prezentów zabrać się o wiele wcześniej, to i tak wyszło, jak zawsze. Jest jednak jeszcze sposób, na uniknięcie corocznego maratonu po sklepach. Poniżej znajdziecie kilka propozy
Bezstresowy grudzień? Tak, to możliwe!Autor: Adam Adamski — były mistrz Polski w kulturystyce i założyciel cateringu dietetycznego Fit MalinaPowoli wchodzimy w aurę przedświąteczną, a coroczny bieg po prezenty tuż-tuż. N
Reforma systemu emerytalnego przeprowadzona w 1999 roku zakładała, że pieniądze, które będziemy odprowadzać w trakcie naszej pracy do ZUS-u (I filar) i do OFE (II filar), wystarczą na życie na podobnym poziomie, także po prze
Bank Komórek Macierzystych nOvum przygotował infografikę, która w przystępny sposób przedstawia jak wygląda procedura pobrania krwi pępowinowej, jej preparatyka i zamrożenie.…
Czy stan cywilny może mieć wpływ na nasze zdrowie? Badania polskiego Instytutu Reumatologii i Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego dowodzą, że na bóle pleców i stawów najrzadziej skarżą się panny i kawalerowie. Wstąpien
