Aktualności i wiadomości prasowe: zdrowie, lifestyle, psychologia – Czytaj tylko wtedy kiedy jesteś w desperacji!!!
Majówka 2022: Polacy coraz częściej na żaglach
Kraków, 29 kwietnia 2022 – W tym roku wielu Polaków spędzi majówkę na wodzie. Według danych firmy Boataround, prowadzącej platformę online do wynajmu łodzi, liczba rezerwacji żaglówek na pierwszy tydzień maja wzrosła dwukrotnie …
Bezpieczne opalanie w zgodzie z naturą od A do Z. Słońce pod kontrolą – lato bez kłopotów!
Jakich kosmetyków do opalania będziemy potrzebować w sezonie 2022? Przede wszystkim naturalnych, skutecznych oraz bezpiecznych dla skóry i środowiska!
Czy wiecie już gdzie …
23.03.2022
Jak radzić sobie z emocjami wobec trudnej sytuacji w Ukrainie?
Okiem psychologa, eksperta enel-med, mgr Katarzyny Stefańskiej
Wojna tocząca się u naszego sąsiada nie pozostaje bez wpływu na nasze emocje. Naturalne jest odczuwanie lęku, strachu czy przerażenia – nie …
Jak zadbać o skórę zimą?
Zima to czas, w którym nasza skóra wymaga specjalnego traktowania. Gdy na dworze robi się coraz chłodniej, cera potrzebuje intensywnego nawilżenia, regeneracji i ochrony. Niska temperatura na zewnątrz oraz częste przebywanie w ogrzewanych pomieszczeniach dodatkowo …
Drugi podbródek – jak się go pozbyć?
Powszechnie uważa się, że problem drugiego podbródka dotyka przede wszystkim osoby otyłe. Prawda jest jednak o wiele bardziej złożona. Z defektem tym walczą również osoby, które bardzo szybko straciły na wadze, starsze, a …
12 lutego – Ogólnopolski Dzień Opiekuna
Bycie opiekunem osoby chorej lub starszej to często codzienna praca, w której trudno o dzień wolny czy dłuższy urlop. Opiekunowie dbają o przestrzeganie zaleceń lekarskich i pielęgniarskich, pomagają w rehabilitacji, dbają o prawidłowe odżywianie …
Zaopiekuj się swoim ciałem po zimie. 5 codziennych rytuałów, które dodają energii
Wiosna nadchodzi wielkimi krokami. 20 marca kończy się kalendarzowa zima, a wraz z nią rozpoczyna się wyczekiwany sezon wiosenny. Jak się do niego przygotować? Poznaj 5 codziennych rytuałów, …
5 mitów na temat pieczywa – czas obalić je wszystkie!
Nadszedł nowy rok, a wraz z nim – postanowienia noworoczne. Wiele z nich dotyczy naszego zdrowia. Z sondażu United Surveys wynika, że w 2022 r. 22% Polaków chce prowadzić aktywniejszy …
Najsłodsza strona karnawału? Odkryj ją we własnej kuchni!
Karnawał kojarzy się dziś zwykle z roztańczonym korowodem szkół samby, sunącym po ulicach Rio de Janeiro. Okazuje się jednak, że tradycje karnawału są znane w wielu zakątkach świata. Także w Polsce. Niegdysiejsze …
Najsłodsza strona karnawału? Odkryj ją we własnej kuchni!
Karnawał kojarzy się dziś zwykle z roztańczonym korowodem szkół samby, sunącym po ulicach Rio de Janeiro. Okazuje się jednak, że tradycje karnawału są znane w wielu zakątkach świata. Także w Polsce. Niegdysiejsze …
